봄.봄.봄
봄이 오네요~ ^^ㅎ
시끌시끌했던 나라분위기가 조금씩 가라앉아가고
또 날씨가 차츰 따뜻해지며
봄이 다가오네요~
3월에는 모든분들께 그야말로 봄이 찾아왔으면좋겠어요.
몸도! 마음도! 하시는 일에도!! ☺
어깨 아프신 분들 모두
그리고 어깨 아픈분들을 돕기위한!
어깨가 아픈 원인과 해결을 위한 근막이완& 바디워크를 함께 배우는
펑셔널요가 만의 워크샵
ㅣ 일시: 3월 18일 (토요일)
ㅣ 시간: AM 10:00~PM 01:00
ㅣ 장소: 마이트리 요가(한남점)
ㅣ 비용: 50,000원 (vat 별도)
#어깨충돌증후근 #라운드숄더 #프로즌숄더 #윙잉스카풀라 #근막통증증후근 #바디워크 #도수테크닉 #요가 #기능해부학 #functionalyoga #maitriyoga #shoulders #mayofacialrelease #bodywork #wingingscapula #frozenshoulder #roundshoulders #workshop #yogaworkshop #jaisa
펑셔널요가는
움직임만으로 해결이 되지않는 원인을 찾아
바디워크와 도수치료같은
손으로 작업하는 방법을 배워
원인을 해소하고
정상범워로 움직이고 발전해갈수 있도록 돕는
마이트리요가만의 특화된 요가스타일입니다.
이론을 배우고,
하는법을 배운다음.
또 서로 직접 해볼거예요^^
돌아오는 3월 18일 토요일에 다룰 곳은
어깨입니다!!
현대인들의 흔한 자세변형과 통증의 원인이 되는 어깨에 대해 알아볼거예요^^
요가강사 또는 필라테스나 다른 운동을 가르치는 선생님들 모두 환영하구요^^
어깨의 통증을 갖고 계신 일반 학생들도 환영합니다.
일반수업에서 따라가는 자세에 어려움을 느끼셨거나 어깨에 통증이 있으시다면 더 도움을 많이 받으시겠죠?
굳어있던 어깨에도
봄.봄.봄 봄이 오길요^^♡
문의 02.749.9642
마이트리요가 한남점
카톡ID MAITRIYOGA
더 궁금하시거나 문의사항은 위로 연락주세요^^