교육 및 워크샵

제주 리트리트 with 데이비드킴 17.5.25 ~ 28 (3박 4일)


안녕하세요
마.요 지바나입니다 ㅎㅎ
줄임말을 해보니 마이트리요가가 마요가 되었어요.
왠지모를 느끼함과 더불어 고소함은 저만 느끼는건 아니겠죠?ㅎㅎ

제주리트리트 일정 상세 설명드리기위해
쉬는날 맘잡고 포스팅을 합니다.
에혐~
작년에도 단이가 어려서 첫여행을 제주로갔었고
제주를 언젠가부터 매년 두번이상 가고있어요.
그리고 좋은곳 좋은분들과 함께가는것이 좋아 리트리트를 하고있어요
지금까지 3회에 거쳐 리트리트를 제주에서 진행했고,
올해엔 제가 모든것을 진행하며
훌륭한 외국요가선생님을 모시고 진행하게 되었답니다.

바로 데이비드김!
김씨 (?)선생님 입니다 ㅎㅎ

데비선생님께서 마요의 시니어강사로 지난번 지도자과정을 함께 진행하며 많은 이야기를 나누었는데..
지도자과정에서 그녀가 보여주는 명쾌함과 친절함이 참 좋았어요.
그래서 그녀의 스승인 데이비드킴과 요가웍스에 관심이 가기 시작했고~
기존에 요가웍스를 진행하던 한국의 요가원에서 더이상 진행을 하지않는다고 들어
데이비드 김 샘께 메일을드렸고~
흔쾌히 오고싶다고 하셨어요^^

아는분들도 많으시지만,
모르시는 분들도 계시기에
데이비드 김 선생님을 소개해 드려요.
 

YogaWorks 에서 지도자 교육을 담당하고, 세계적으로 워크샵과 지도자과정, 리트리트를 진행하고 계세요
뉴욕의 기자로 활동하시며 Universal Pictures에서 스크립트 애널리스트로도 활동하셨다고 하네요

리사 월포스(아엥가)와 애니 카펜터(빈야사 플로우)로부터 요가를 사사 받아, Yoga Works method의 정식 지도자가 되었고
또한 아나포레스트, 시바레이, 질 밀러, 폴 그릴리 의 지도자 과정도 이수하셨고,
크리쉬나마차리아에 대해 더 심도 있는 연구를 위해 한달 동안 인도의 푸네에서 아앵가 가족들과 수련하고,
Sri K 파타비조이스 의 2005 미국투어도 함께 하셨다고하네요.


개인적으로 파타비조이스도 아엥가도 몇년전 돌아가셔서 그들의 책으로 영감받고 있는 요즘..
훌륭한 요가스승들과 함께 수련을 하신게 참 부럽네요.

그리고 간단히 느껴볼수있는 영상 링크해드려요^^

데이비드샘과 리트리트를 진행하기위해 폭설이 내리던 1월말
마요티티가 시작하기 며칠전에 40도의 불덩이 조단씨를 데리고 제주도에 다녀왔어요.


전..여행다니는걸 좋아하고
요가하는걸 좋아하고
그래서 요가지도자과정을 진행하며
제가 느끼고 경험했던걸 나누길 원하고.
그리고 함께 가봤던 좋은곳, 맛있는곳
같이 여행하길 좋아해서
이렇게 리트리트를 진행하고 있어요.

더욱이 이번에 좋은선생님과
유채꽃이 떠오르는 계절 5월에
따뜻한 제주에서 함께 할 생각을 하니 벌써부터 설레어요.

내맘은 이미 유채꽃밭에..


5/25(목)~5/28(일)
3박 4일 일정이고
항공권, 숙박, 식사, 요가리트릿, 이동경비
모든걸 포함해 106만원 (부가세별도)이고,
3월까지 빠른 등록이라고 했는데..
정원이 19분이세요.
지금 이미 6분이 티켓팅을 완료하셔서
빠른 등록보다는 마감이 먼저될것 같네요^^;

사실 비하인드 스토리로..
처음 예산을 잡으니 더 높은금액이 나왔어요.
데이비드샘이랑 깍고 깍고 해도 겨우 100만원대 초반이였는데..
마요는 좋아서 가는걸로 ㅋ
데이비드선생님도 자신의 경비도 직접내시고,
90만원대로 진입하게 되었어요.

금액을 고민할때
데이비드샘께 물으니..
미국의 경우 미국사람들은 3박4일을 위해 섬으로 여행을 가진않는다고..^^;;
하지만 제주는 한국사람들에게 주말여행지라는 인식이 있어서 예외일것같다셨어요.
그리고 해외의 경우 3,4일의 리트리트 경우 700불정도 하는데 그게 항공권을 따로 해서라셨어요.
그래서 저희도 그렇게 해볼까했으나..
대여한 버스와함께 이동을 같이해야하는데 각자오시면 대기시간이 각자달라
티케팅을 번거롭지만..
저희가 진행하기로했구요!!
(그치만, 미리가시거나 좀더 오실분들은 알려주세요^^ 그렇게 도와드려요)
 

그리고 많은분들이 궁금해하시는 숙소입니다.

서귀포시의 작은 부띠크호텔이예요.
리트리트를 위해 숙소를 알아보는게 정말 힘들었어요.
20명정도의 인원을 수용해야하고,
요가할 공간이 있고
서로 교류할수있는곳 (-제가 바라는..그래서 큰 리조트는 제외대상이 되었어요)

한층을 빌렸고, 가능하다면 문을 열어놔도 좋을것같아요^^

4인1실의
더블베드가 두개인 복층구조예요.

어떤곳은 더블베드하나에
어떤분은 이불을 바닦에 깔아야한다는데..
그러면 좀 형평성에 어긋날것같고
더블베드가 좀 어색하지만
넓고 커서 그래도 이곳이 베스트라 판단되어 선택하게되었어요^^

한방은 테라스가 있어
우리가 함께 모여 명상과 이야기도 나눌수있구요^^

창도 크고, 뷰가 좋아서 힐링이 될것같아요^^
그리고 4인 1실로 욕실도 사용하기가 편해서
이태껏 진행하던 리트리트에서 최장점인것같아요 ㅋㅋ

조식은 1층 카페에서 간단히 이탈리안스타일로 주신대요^^

요게 조식이래요(샤이홍님 블로그에서 사진 퍼왔어욤)

이탈리안 쉐프가 계시는데..

사실 또 비하인드 스토리로
제가 전라도여자인지라
먹는거 푸짐하게 인심있게 먹는걸 좋아하는데.
리트리트에서 그러다보니 소화시키느라 몸이 피곤해져버리더라구요 ㅋ

여행가면 그곳의 볼거리
먹을거리 다 하고싶은 맘은 똑같겠지만,

데이비드샘도 그렇고
저희도 마찬가지
여러분들이 요가를 즐기시고
지친몸도 힐링하시고
마음도 채우셔서 가셨으면 하는 바램입니다
그렇게 최선을 다해 Seva하겠습니다^^♡

점심은 이렇게 한그릇 쓱싹할수 있는 메뉴로 준비할거구요.

전복뚝배기, 물회, 성게미역국, 생선구이, 전복죽, 고기국수, 밀면 등등등

그리고 낮에는 바다나~

숲속을 거닐며 피톤치드를 이빠이 리필하실 예정입니다

저녁에는..
제주도에 가면 꼭 한번은 먹고싶은
회~

회.

또는 흑돼지

흑돼지를 먹고싶은데..
사실 이건 데이비드샘께 다시 한번 여쭤봐야할것같아요

요가 리트리트인데 Sushi or BBQ is it OK??
힘써보겠습니다.

함께 가실분들.
함께가요.
이번주말에 생각해보시고 알려주세요
어제 티케팅하다 잠시 시간 지난사이 6000원이 올랐단 말이죠

ㅋㅋㅋ
리트리트를 가고싶으셨던분들.
데이비드김 선생님의 수업을 듣고싶으셨던분들.
충전이 필요하신분.
요가가 좋으신분.
혼자 오셔도 새로운 친구를 편하게 사귀게 될거예요^^
분명 좋은추억 되실거구요.

함께가요